明石市にあるフレンドショップ自然「食と健幸生活labo Kohan」の山口さんをお呼びし、和食材を使ったおやつ作りを教えて頂きます。小麦粉、バター、ミルク類は使わず、グルテンフリーで簡単にできる身体も心も健やかになるようなおやつを作りましょう。いそがしいお母さんでも簡単に作ることができ、子どもに食べさせたい栄養満点のおやつです。

とき：2023年3月30日（木）10:00～12:00

ところ：神戸市西区文化センター　調理室（神戸市西区糀台5丁目6-1）
最寄り駅：市営地下鉄「西神中央駅」下車、徒歩約3分
市バス・神姫バス：「西神中央駅」下車、徒歩約3分

■講 師：自然食と健幸生活labo Kohan　山口真理子さん
プロフィール：古き良き日本の食文化を未来へとつなぐ。子育てを含め、ご自分の人生経験から『素材の美味しさでからだもこころも健幸に』をコンセプトに、乳製品、小麦粉、卵、添加物、白砂糖を使用せず、玄米粉、米ぬか、玄米甘酒など自然素材のおいしさを活かしたおやつ、米粉100％の小麦グルテンを使わないパン、素材を活かしたお料理などを提案しておられます。

■参加費：
組合員：600円（5歳以上）
一般：900円（5歳以上）
※くれぐれもお子様から目を離さないよう、皆さまが楽しくご参加できるようお願いいたします。

■定 員：20名
応募多数の場合は抽選となります。

■持ち物：エプロン、ふきん、水筒、筆記用具、三角巾、マスク、そのほか必要と思われるもの

■託 児：あり（1歳3か月～5歳未満まで）※定員4名
組合員400円 、一般600円 　
託児申込〆切：3月16日（木）
1歳3か月未満のお子様の会場同伴は不可です。
※希望者多数の場合抽選になります。

■イベントID:18223562

■申込：電話またはメールにて申込ください
✉event18@shizenha.co.jp
※件名に『イベント申込 　3/30身体と心が喜ぶおやつ』とご記入の上
　申込内容①～⑥をお知らせください。

■申込〆切：3/21（祝・火）

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申し込み・問合せ
event18@shizenha.co.jp
組合員サービスセンター
フリーダイヤル　0120-408-300
携帯電話（無料通話プランなし）0570-063-008
携帯電話（無料通信プランあり）IPフォン088-603-0080
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①イベントID：18223562
②イベントタイトル：身体と心が喜ぶおやつ
③お名前（組合員名）
④組合員コード
⑤お子さま同伴の方はお子さまの年齢
⑥当日連絡のつく連絡先（電話番号）

◇イベント申込後のキャンセルについて◇
キャンセルは申込〆切日までにご連絡ください。やむを得ず急なキャンセルになった際も必ずご連絡ください。無断欠席の場合は、参加費を頂戴しますので予めご理解とご協力お願いします。
土日、平日の営業時間外はメール対応ができません。営業時間内（月～金、9：00～18：00）にご連絡をお願いいたします。

※新型コロナウイルス感染症の状況により、主催者の判断でイベントの一部変更や中止、延期をする場合があります。予めご了承ください。